למד כיצד ללטש את צעדי הריקוד שלך עבור הריקוד האתיופי הזה.

https://www.youtube.com/watch?v=uhRScsYaRFs

מרגרה הוא ריקוד אתיופי מסורתי מאיפשהו במזרח אתיופיה בהתאם לתיאור שלו. יש לו וריאציות רבות עם או בלי מקל וגם אם יש רק שני רקדנים הם חייבים ליצור קו ישר של עבודת רגליים ומיקום לפי הנחיות המקל של הרקדנית הראשית.

חלק זה יספר לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת על ריקוד מרגריטה.

צעדים לריקוד מרגרה

-התחל על ידי צעד ימינה ולאחר מכן צעד שמאלה

-וודא שאתה הולך / מדשדש את הרגליים בו זמנית כדי ליצור סוג של "קצב הליכה".

-מחואים כפיים עם כל צעד מצד לצד.

דשדש בחזרה למקומו תוך כדי מחיאת כפיים, וודא שלא העברת המשקל על רגל אחת.

-חזור על שלבים אלה במעגל, תחילה עם כיוון השעון ולאחר מכן נגד כיוון השעון

שילוב של השפעות מערביות, היפ הופ צרפתי וגרסה בנגלית של טכנו, ל'מרגרה' יש 2 חלקים: חרוזים ושירים.

הצעדים מגיעים בדרך כלל ממהלכים עכשוויים עם רמז לבוליווד כדי לתת למרגרה רגליים. מרגרה רוקדת לעתים קרובות על ידי זוגות על אדמה בוצית באזורים כפריים או כאלה שיכולים להרשות לעצמם לערוך ריקודים רשמיים על רצפות שיש או את המנגינות המסונתזות המתלכדות.

תלבושת נפוצה לריקודים אלה היא חולצה ומכנסיים לבנים בשילוב צעיף כרוך סביב המותניים בחוזקה כדי להעניק מראה מודרני חשמלי וריקודי גשם.

חלק זה עוסק בצעדים לריקוד מרגרה.

האוהדים הסבירו במהירות. יחד עם הסרטון, הם גם צילמו תמונות וסרטונים של עצמם רוקדים מרגרה ופרסמו אותם בחשבונות האינסטגרם שלהם.

אתה תצטרך:

* צעיף לרקוד איתו

* פקק

* לוחות איזון

*יד אחת חופשית (יכולה להיות יד ימין או שמאל שלך)

עמוד על קרש איזון אחד והחזק את הפקק ביד השנייה. צמח מדרגות יורדים מהלוח המחתמי תוך אוחזים בפקק עם היד השנייה. בזמן שאתה עושה זאת, סובב רגל אחת אל הגב והניף את הרגל השנייה לקדמתך. אם תעשה זאת בהצלחה, אתה תסיים על שתי הרגליים בצדדים מנוגדים של לוח ה"עוגה"!

עלינו להבדיל בין השלבים השונים במרגריטה.

- סיבוב על עקב מתכוון לעקב אחורי. אתה יכול לסובב על העקב השמאלי שלך ולכוון את כדור כף הרגל שלך קדימה)

- הביאו במהירות משקל לברך שמאל

- הורדת תנוחת חיתוך הגוף

- כופף את הברך הימנית כאילו אתה מתכוון לשבת על שרפרף, תוך שמירה על ירך גבוה וגב ישר https://sensualtoi.com/region/Discreet-apartments-in-Afula.php

- הישאר שם 3 שניות